Evitar o isolamento e buscar conviver com grupos fortalece a autoestima do autista e estimula habilidades sociais

Após a descoberta oficial do diagnóstico de uma criança autista, é importante não deixar de frequentar os mesmos lugares e procurar fazer parte de uma comunidade onde a família sinta acolhimento. Podem compor a lista o grupo comunitário da igreja, do futebol ou até o próprio grupo familiar estendido, como primos e tios.

Outros grupos indicados são aqueles relacionados ao diagnóstico de autismo, como o de terapia, de judô, de natação ou de equoterapia. A amizade com outros pais e cuidadores com vivências parecidas tem tudo para gerar um espaço de troca e acolhimento, e cada um tem seu lugar de fala e compartilhamento de experimentações.

Não se isole. Cada nova atividade irá estimular sua criança a conhecer novas estratégias de enfrentamento.

Não desista de encontrar um grupo capaz de acolher sua família; o trabalho é difícil, mas vale a pena

As atividades comunitárias são ótimas oportunidades para o aprendizado de novas habilidades, que irão trazer vantagens comportamentais agora e na vida adulta.

Estar entre pessoas é particularmente importante para praticar habilidades sociais, aptidão física e aumento do encorajamento e autoconfiança.

Pode ser difícil encontrar uma atividade comunitária que, de fato, faça o autista se sentir confortável. Os obstáculos com a sensibilidade auditiva, seletividade alimentar e estereotipias pode tornar essa busca ainda mais delicada (nós sabemos!).

Porém, a insistência nessa procura pode fazer com que a família encontre uma atividade tão especial ao ponto de superar os desafios e se sentir parte de um grupo.

Confira 10 dicas que vão ajudar os autistas a se sentirem mais animados a conviver com em diferentes grupos

Seguem algumas dicas para estimular crianças e adolescentes autistas a vivências em coletivo e ao novo:

1° – Influencie e deixe que assumam a liderança. Dê espaço físico a eles e estimule verbalmente para seguir com o proposto. Conheça seus interesses, habilidades e pontos fortes e sempre fale sobre a facilidade que eles teriam em tal atividade. Por exemplo: “Você tem hiperfoco quando está jogando xadrez, acredito que você ganhará o campeonato da escola no próximo sábado.”

O hiperfoco, de maneira geral, consiste na concentração máxima e duradoura em uma única tarefa. Nessa situação, a pessoa pode passar horas jogando videogame, assistindo televisão ou trabalhando em um projeto profissional, sem perceber o que acontece ao seu redor.

Programação visual é alternativa para preparar os autistas para novas atividades

2° – Defina expectativas realistas por meio de atividades que estão ao alcance deles. Se a tentativa for de fazer aulas de natação, por exemplo, certifique-se que não há medo ou aversão à água.

3° – A comunicação é fundamental. Ao pesquisar informações sobre aulas ou novas atividades, converse antes com os instrutores ou treinadores. Trabalhe em parceria com eles desde o início e deixe-os conhecer os pontos fortes e os desafios que enfrentarão com a criança e/ou o adolescente autista. Informe sobre o que funciona (ou não) e veja se esses profissionais apresentam capacidade técnica para acompanhar as atividades.

4° – Experimente. Fale com eles sobre experimentar novas atividades. É comum que autistas tenham dificuldades com atividade inéditas, eles podem ficar ansiosos ou nervosos sobre ir a algum lugar ou fazer alguma coisa. Uma boa estratégia é deixar a criança saber o que ela fará no dia. Também é interessante prepará-los para possíveis mudanças que possam ocorrer, tais como alterações de luminosidade ou ruídos. Muitos pais e professores usam uma programação visual na forma de fotos, para descrever as atividades diárias.

Troca de experiências com outras mães, pais e cuidadores ajuda a encontrar atividades que tenha mais a ver com a criança ou adolescente autista

5° – Converse com outros mães e pais. O ‘boca a boca’ é uma das melhores ferramentas à sua disposição. A troca de experiências e vivências é uma ótima maneira de testar a funcionalidade daquela nova atividade. Essa troca de informações esclarece dúvidas e traz uma visão pragmática da atividade.

6º – O tamanho da turma é importante. Ao experimentar novas atividades, o ideal seria escolher turmas com poucos alunos, que propiciem a aproximação aluno-professor. Ter apenas um instrutor para um grande grupo pode dificultar a viabilização de atenção individualizada – a menos que o programa encoraje a participação dos pais. Também é benéfica a presença de instrutores e assistentes, para ajudar no gerenciamento da aula.

7°- Segurança em primeiro lugar. Se o esporte exigir o uso de algum equipamento, examine se realmente está seguro e em bom estado de conservação. Além disso, considere as instalações e verifique se elas estão limpas e higiênicas. Comunique quaisquer condições médicas ou alergias aos instrutores de antemão e mantenha um kit de primeiros socorros com você.

Entender os limites de cada um, reforçar o aprendizado em casa e manter a positividade conta muito para manter a evolução constante

8°- Seja flexível. Entenda que, a princípio, eles podem não conseguir fazer tudo o que as outras crianças fazem. Trabalhar em muitos detalhes de uma só vez ou gastar muito tempo em uma única tarefa pode ser opressor e causar frustração. Fale com o treinador e/ou instrutor e veja se as habilidades e atividades podem ser divididas em partes menores e em mais seções gerenciáveis, para que eles possam se sentir, cada vez mais, bem-sucedidos. Se você perceber que eles estão ficando frustrados ou cansados, peça ao treinador para fazer uma pequena pausa e seguir o ritmo da criança. Acompanhe de perto.

9°- Vá além. Sempre que possível, ajude-os a aumentar seu nível de habilidade praticando em casa. Cuide para que as atividades sejam divertidas e sem estresse. No início, talvez seja necessário agendar uma ou duas aulas particulares com o treinador e/ou professor. O intuito seria prover uma atenção individualizada e uma preparação para estar em um ambiente de grupo.

10° – Seja paciente e mantenha-se positivo! Se inicialmente parecer que seu filho(a) não está progredindo tanto, continue e use muito incentivo. Todos, incluindo adultos, se sentem reforçados ao serem reconhecidos por fazer algo bem feito. Portanto, use muitos elogios verbais! Mesmo que eles não dominem tal habilidade, recompense o esforço.